| 入門 (60分) |
簡単なストレッチからはじまり、両手でバーを持ちながらバレエの基本的な動きを少しずつ学びます。最後に少しだけバーから離れ、センターでジャンプなどをしてみましょう。はじめてバレエをされるかたはもちろん、基礎に改めて向き合いたいかたにもピッタリです。 |
|---|---|
| 初級A (80分) |
入門に比べ、片手でバーを持つことが増えます。センターではジャンプやターンをはじめ、色々なことにチャレンジしてみましょう。 |
| 初級B (80分) |
初級Aに比べて、センターが少しレベルアップします。正面以外の身体の方向や様々な腕の動きも学び、移動しながら踊ることが増えてきます。 |
| 初中級 (90分) |
一般的なバーとセンターワークを行うクラスです。バレエの動きをある程度わかっていたほうが安心です。 |
| 中級 (90分) |
少し複雑な動きを取り入れたクラスです。初中級を普段受講されているかたのチャレンジクラスとしてもご好評頂いております♪ 初中級を受講されたことのあるかたのみ受講可能です。 |
| PB ポアント *ビギナー* (20分) *NEW* |
ポアントをはいて、立つことからはじまるクラスです。 ポアントに慣れることを目標としています。 すべてバーにてクラスを行い、時間も通常ポアントよりも短めです。 *ポアントはじめてのかたに安心なクラスです。 |
| PT ポアント *トレーニング* (30分) |
トレーニングをベースにしたポアントクラスです。 (今まで行っていたポアントクラスです) 基礎的なポアントワークで必要な動きに取り組みます。 *ポアントはじめてのかた、まだまだ履き始めのかたでも大丈夫です!個々のペースで、チャレンジできるものに参加していき、出来ることを増やしていきましょう! |
| PD ポアント *ダンシング* (30分) |
トレーニングではなく、「踊る」ことをメインとしたポアントクラスです。 *ポアントワークにまだ不安を感じているかた、個々のペースで大丈夫です!バーにつかまったままやってみたり、とポアントで踊ることの楽しみを増やしていきましょう♪ |